Pazartesi sendromu nereden gelir? Pazartesi sendromu, halk arasında haftanın ilk iş gününde kişinin motivasyon eksikliğinden kaynaklanan düşük ruh hali olarak tanımlanıyor. Pazartesi sendromuna ne iyi gelir? Çoğu çalışan için Pazartesi sendromu anlamına gelir! Çalışmalar, kahve içmenin ve müzik dinlemenin Pazartesi sendromuna iyi geldiğini gösteriyor. Uzmanlar egzersiz, beslenme ve derslerin başlangıcını Pazartesi günü değil başka bir güne planlamanızı öneriyor!29.07.2019 Pazartesi sabahları erken kalkmak neden zordur? Pazartesi sabahı erken kalkmak neden zordur? Hafta sonu dinlenmeye alışmış vücut ve beyin, aniden işe koyulma fırsatıyla karşılaştığında, hormon seviyelerinde bir değişiklik meydana gelir. Bu yüzden çoğu insan için pazartesi sabahı erken kalkmak zordur. Sert kişi…
Yorum Bırak