Karnıyarık otu tozu nasıl tüketilir? İlk defa kullanacak kişiler, günde bir kez sabahları en az 200-250 ml su ile bir tatlı kaşığı karnabahar tozu tüketebilirler. Hemen ardından 200-250 ml daha su için. Karnabahar tozunu kullandıktan sonraki ilk birkaç gün tokluk veya şişkinlik hissedebilirsiniz. Karnıyarık yoğurtla yenir mi? Karnıyarik, yağda kızartılmış ve sebze ve etle doldurulmuş bir patlıcan yemeğidir. Üzerine biraz sos dökülür, sonra pişirilir ve yenir, genellikle pilavla ve her zaman yoğurtla birlikte. Karnıyarık otu zayıflamak için nasıl kullanılır? Karnabahar kabuklarını yemeklerden önce atıştırmalık olarak tüketirseniz, doyana kadar tok hissedeceğiniz için daha az yiyebilirsiniz. Zamanınız varsa; karnabahar tozunu suda bekleterek…
Yorum Bırak